补充剂精选文章

  • 辅酶Q10,这5类情况最宜补充,补充剂量以及注意事项全介绍

    辅酶Q10,这5类情况最宜补充,补充剂量以及注意事项全介绍

    辅酶Q10是人体中本身就固有的一种生理活性物质,可以说,它在人体的所有部位中都含有,但尤其以肾脏、肝脏、心脏等部位含量较高。作为一种脂溶性的辅酶类物质,辅酶Q10在人体内的主要功能,是辅助人体各种酶发挥功效,辅酶Q10能够促进细胞生长,为细胞生长提供能量,另外,这个物质还有一定的
    11月19日放弃爱赞:0
  • 给宝宝补脑只有DHA补充剂?吃对这三种食物一样让宝宝聪明!

    给宝宝补脑只有DHA补充剂?吃对这三种食物一样让宝宝聪明!

    一说到让宝宝聪明,妈妈们可能立刻就想到了DHA,的确DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一,对胎儿和婴儿的视网膜发育有非常大的帮助。DHA不仅让宝宝大脑聪明、眼睛明亮,还对宝宝的神经和免疫系统发育,以及长期的认知能力有促进作用。DHA这么重要,妈妈们就要关心吃什么牌子的DHA更好啊
    10月09日无敌小萌神赞:0
  • 辟谣丨所有人都要补充维生素补充剂?维生素补充越多越好吗?

    辟谣丨所有人都要补充维生素补充剂?维生素补充越多越好吗?

    谈到维生素,应该是很多人在意的一种“营养素”,无论是维生素C还是B族维生素,总是会被大家挂在嘴边,身体一有点风吹草动,比如长个痘痘,或者口腔溃疡,就会说是缺乏某种维生素了。正因为有了上述情况的发生,所以市面上的“维生素保健品/补充剂”被炒的异常火热,无论缺不缺乏都会去补充,但这样
    10月09日野生萝莉赞:0
  • 孕期补充剂怎么添?别只知道叶酸 孕期还有这些营养很重要!

    孕期补充剂怎么添?别只知道叶酸 孕期还有这些营养很重要!

    在妊娠期间准妈妈们当然希望给还未出生的宝宝全面的营养呵护,以确保宝宝健康愉快地来到这个世界上。孕妈妈在妊娠期摄取足够的维生素是非常重要的。通过本文可以了解到对于孕妇而言哪些维生素、矿物质和微量元素必不可少。哪些营养对孕妇尤其重要?以下9种营养对孕妈妈和胎宝宝非常重要,《西尔斯怀孕
    10月09日乖乖公主赞:0
  • 你还在海淘婴儿营养补充剂?听听美国儿医怎么说

    你还在海淘婴儿营养补充剂?听听美国儿医怎么说

    大J,你们儿科大夫有推荐DHA吗?”“我家最近在吃childlife的钙镁,小D在美国吃吗?””大J,到底宝宝需要吃VD和铁吗?”这些问题之多,出乎大J意料之外。既然那么多人在问,大J趁着小D最近一次的儿科检查,又发挥打破砂锅问到底的精神和小D的儿医好好聊了一回,加上大J之前与小
  • 健康:哪种膳食补充剂适合美丽的肌肤?

    健康:哪种膳食补充剂适合美丽的肌肤?

    导语:食品补充剂“美丽的皮肤”继续填补药店和药店的货架。他们向我们保证皮肤更紧致,肤色更亮,皱纹更少。但是选择哪一个?专家指导我们正确的公式。食品补充剂市场,尤其是美容市场,并不知道危机。我们每周消费三次超过28%,最年轻的日美肌胶囊的半径,艾梅护肤品品牌护肤玛蒂尔德拉孔布,Bi
    10月09日Δ撅嘴撒娇^3^赞:0
  • 经常感冒怎么办?英国研究人员:服用维生素D补充剂

    经常感冒怎么办?英国研究人员:服用维生素D补充剂

    据英国广播公司报道,英国研究人员2月16日称,维生素D补充剂可以让300多万英国人远离感冒和流感。伯明翰大学教授马丁·休伊森认为,这项研究结果是“惊人的”。英国伦敦大学玛丽女王学院的研究人员分析了11321人参与的25起临床试验的数据后发现,如果每周至少服用一次维生素D补充剂,那
    10月09日ヤ心有不甘赞:0
  • 维他命可能要人命?法国专家警告营养补充剂有害健康

    维他命可能要人命?法国专家警告营养补充剂有害健康

    正值寒冬,你是否正在补充维生素A、D、益生菌、硒或锌来提高免疫力?或者吃些镁和人参增加抗压力?膳食补充剂和维生素的使用由来已久,然而法国媒体“欧洲时报”报道称,最近西方科学家颠覆了此前的“经典”论调称,除了极个别的情况(孕期、更年期、婴幼儿)需要补充维生素,其他情况下食用“补品”
    10月09日萌萌萌丶萌入心赞:0
  • 维生素A补充剂不足 1.4亿儿童恐有患病风险

    维生素A补充剂不足 1.4亿儿童恐有患病风险

    5月3日报道,联合国儿童基金会2日发表研究数据警告称,若不采取紧急行动提供拯救生命的维生素A补充剂,全球将有1.4亿多儿童面临更大的生病、失聪、失明和死亡的风险。维生素A缺乏症是导致儿童可预防性失明的主要原因,并增加了如腹泻等儿童常见疾病的死亡风险。世界卫生组织则将维生素A缺乏症
    10月09日乱女人心Demon/赞:0
  • 补充剂中的硬脂酸镁对人有益还是有害?我们来了解下

    补充剂中的硬脂酸镁对人有益还是有害?我们来了解下

    目前在药物和补充剂中使用最广泛的添加剂之一是硬脂酸镁。在市场上出售的补品都会有这种添加剂的存在。但是通常会被叫做其它名字,例如“蔬菜硬脂酸盐”或“立体酸”等衍生物,它几乎无处不在。虽然这种添加剂无处不在,但是硬脂酸镁也是补充剂世界中最具争议的成分之一。在某些方面,它类似于维生素B
    10月09日≡鱼缸前的猫ˋ︿ˊ赞:0
  • 膳食补充剂(营养保健品)FDA认证注册要注意哪些规定

    膳食补充剂(营养保健品)FDA认证注册要注意哪些规定

    FDA认证什么是膳食补充剂?膳食补充剂,也称为营养保健品,由FDA作为食品进行管理。膳食补充剂定义为旨在补充含有或含有以下一种或多种膳食成分的饮食的产品:(1)维生素;(2)矿物;(3)草本植物或其他植物;(4)氨基酸;(5)人类通过增加总膳食摄入来补充饮食的饮食物质;(6)上述
    10月09日激萌﹀甜心*^o^*/赞:0
  • 以前的孕妇很少吃营养补充剂,是现在的孕妇娇气?真实原因有3点

    以前的孕妇很少吃营养补充剂,是现在的孕妇娇气?真实原因有3点

    想起来我之前怀孕,又是叶酸,又是补DHA,朋友总吐槽我,说我是重点保护对象,还说我娇气,我当时就觉得很委屈,补叶酸跟娇气不娇气根本没关系,反正就觉得她们没到这份儿上,她们不懂,看她们以后怀孕吃不吃。结果过去一年,其中一个朋友也到了这个阶段,医生也建议她吃各种补充剂。我妈之前也说,
    10月09日奶味少女赞:0
  • 提高宝宝免疫力,靠益生菌和营养补充剂?家长别盲信

    提高宝宝免疫力,靠益生菌和营养补充剂?家长别盲信

    带娃看病时,有位妈妈正在跟医生诉苦自家宝宝免疫力太低,几乎每个月都要生场病,每次生病都要进医院住几天。“我给他补着益生菌,还给他吃着进口的钙铁锌营养剂,怎么他的体质还是这么弱?”医生很无奈地摇摇头说,那些东西根本不能提高宝宝免疫力。而且这种说法大多是商家抛出的概念,目的是为了兜售
    10月09日有点点萌赞:0
  • 你知道什么才叫营养补充剂?什么才叫保健品?

    你知道什么才叫营养补充剂?什么才叫保健品?

    营养补充剂≠保健品保健品:是指一些具有某些生物活性功能的保健食品,属于食品的范畴,比如抗氧化、美容养颜、抗疲劳、补充体力、补肾、补气血等作用的保健食品。保健品是通过国家食品药品监督管理局认证的具有保健功能的食品。营养补充剂:又称营养补充品、营养剂、饮食补充剂等,它是由氨基酸、多不
    10月09日`柠檬酱~^o^~赞:0
  • 打击伪医学,美国向膳食补充剂挥出重拳

    打击伪医学,美国向膳食补充剂挥出重拳

    就在猪年到来之前,火疗事件,再次掀起对保健品的议论,就在咱们这边开展整治行动的时候,大洋彼岸,也有了大动静。2019年2月11日,本星球最权威的管理机构之一,美国食品与药品监督管理局,FDA,发布申明,对每年有400亿美元规模的膳食补充剂市场挥出监管重拳,向涉嫌健康诈骗的17家公
    10月09日萌妹电量不足赞:0
  • 你吃的膳食补充剂是不是太多了?进来了解吧

    你吃的膳食补充剂是不是太多了?进来了解吧

    在一个理想的世界里,我们每天都会吃一个完美平衡的饮食,从新鲜可口的家常食物中获得我们所需要的100%的维生素和矿物质。然而,在现实生活中,这种情况很少发生。至少理论上,这就是补充剂的来源。几十年来,我们被教导,以药丸形式存在的维生素和矿物质有助于弥补典型的美国饮食中的不足,或提供
    10月09日小脸红扑扑赞:0
  • 钙片、鱼油、维生素……这些营养补充剂不要再乱吃了

    钙片、鱼油、维生素……这些营养补充剂不要再乱吃了

    保健品的乱象,无论是所谓功效,还是销售的手法,已经很多文章说过了。其实,保健品还有另一源自海外的“分支”,也就是平常所说的营养补充剂、膳食补充剂或功能性保健品,例如复合维生素片、钙剂、锌剂、鱼油丸、氨基酸口服液等等。那么,这些营养补充剂对我们的健康有帮助吗?什么样的人需要服用?近
    10月09日果味喵赞:0
  • 膳食营养补充剂到底有没有用?我们来看看

    膳食营养补充剂到底有没有用?我们来看看

    据2017年中国营养学会开展的36000多人的调查,在过去一年内(2016年),成年居民中有30.50%的人购买过膳食营养补充类产品,54.85%的居民曾经食用过膳食营养补充剂,老年人使用率则更高【1】。可以说,膳食营养补充剂的消费已成潮流,越来越多的人消费此类产品,随之也出现了
    10月09日萌萌的刚好赞:0
  • 研究表明:几乎所有营养补充剂都与延寿或预防心脏病无关

    研究表明:几乎所有营养补充剂都与延寿或预防心脏病无关

    7月16日,约翰斯·霍普金斯医学院的研究人员在对277项临床试验的结果进行了大规模的分析后发现,几乎所有的维生素、矿物质和其他营养补充剂或饮食都与延长寿命或者预防心脏病无关。研究分析表明,只有低盐饮食、omega-3脂肪酸补充剂和叶酸补充剂对某些人可能有益于健康。研究人员还发现,
    10月09日爱你的猫赞:0
  • 补充剂并不适合所有人 但老年人和其他人可能会从特定的补充剂中受益

    补充剂并不适合所有人 但老年人和其他人可能会从特定的补充剂中受益

    《美国人饮食指南》指出,应首先通过饮食来满足您的营养需求。但是指南继续说,对于某些人来说,补充剂可能是获取他们原本可能缺乏的营养的有用方法。在您购买补品之前,请先了解它们对您有什么益处和不利于您的事实。补品与全食补充剂不是用来代替食物的。他们无法复制水果和蔬菜等整个食物的所有营养
    10月09日伪、深藏不露赞:0

补充剂问题列表

补充剂知识库

  • 营养补充剂必须符合的要求

    营养素补充剂应符合以下要求:(一)营养素补充剂不得以提供能量为目的。(二)营养素补充剂只能宣传补充营养素。(三)营养素补充剂必须取得保健食品批准证书后方可生产销售。(四)营养素补充剂由一种或多种维生素或矿物质组成;产品形式为片剂、胶囊、冲剂或口服液;冲剂每日食用量不得超过20克,

  • 如何正确地使用膳食补充剂?

    在非常理想的情况下,我们不需要膳食补充剂。我们能晒到足够多的阳光,我们能吃到用肥沃土壤种植的蔬菜。我们的牛肉都是来自田间吃草长大的牛,我们吃的鸡也都是溜达鸡,我们还能吃到野生打捞的鱼。我们不用受化肥、农药、激素的困扰,也没有滥用过抗生素。我们没有太大的工作压力,我们也不常常坐着办

  • 膳食补充剂是什么

    膳食补充剂(DietarySupplement)是源于美国食品药物管理局1994年颁布的《膳食补充剂健康与教育法(DSHEA),在总统克林顿签署后获得的正式的法律定义。其对膳食补充剂作出如下规定:一种旨在补充膳食的产品(而非烟草),它可能含有一种或多种如下膳食成分,一种维生素、一

  • 膳食补充剂到底有什么用?

    世界卫生组织的调查报告,全球每年死亡的人数中大约55%死于慢性非传染性疾病,其医疗负担占疾病总负担的45.9%。世界医学研究表明形成慢性疾病的多种因素中,遗传因素占15%,社会因素占10%、气候因素占7%、医疗条件占8%、而个人生活方式占60%,也就是说生活方式在慢病中占有非常重

  • 营养补充剂的展望

    危险性评估的不确定性美国国家研究委员会提出的有关营养素危害特征描述中最重要的不确定性来自以下问题:(1)如果使用的是动物资料,应该考虑哪些毒性终点以及使用哪种表示指标。(2)动物和人之间在生物利用度和剂量反应关系上的差别是什么。(3)如果使用的是人类资料,要考虑使用的损害效应是什

  • 营养补充剂的中外差异

    法律营养补充剂在中国尚未成为一个法律定义,而在美国是一个法定概念。内涵营养补充剂在我国是一个横跨了保健食品、普通食品的产品集,而美国的营养补充剂则是一类区别于普通食品和药品的第三类产品。原料中国的营养补充剂的原料必须是人体必需的营养素,或者构效关系相对明确的生物活性物质,而美国的

  • 营养补充剂的注意事项

    营养补充剂不能代替正常的三餐饮食。我们平时的饮食和生活习惯对我们的健康影响最大,像蔬菜、水果、肉类等天然食物中的营养素是最全面的,所以首先应当做到营养均衡地吃好三餐,从平衡的膳食中获取所需的营养素。正常情况下,如果一个人没有不良嗜好,饮食搭配协调而且吸收良好的话是不会缺少什么营养

  • 营养补充剂的功能是什么

    对于现今越来越多生活方式不健康的人来说,营养补充剂不失为一种有效的调节方法。如人们大量吃快餐,同时又缺乏锻炼,肥胖问题将日益严重。严格实施减肥方案的人由于过度控制饮食会导致食物中营养素含量不足,建议服用复合维生素及矿物质补充剂。准备怀孕的女性应当食用强化叶酸的食物,或在食用富含叶

  • 营养补充剂有哪些分类

    营养素补充剂营养素补充剂是为补充机体营养素的不足或其它特殊需要的制剂,它可以是由氨基酸、多不饱和脂肪酸、矿物质与维生素组成,也可以是一种或多种维生素或矿物质组成。经批准的营养素补充剂不得以提供能量为目的,只能宣传补充某某营养素,不得声称具有其他特定保健功能。营养素补充剂由一种或多

  • 营养补充剂的基本特点是什么

    原料膳食营养补充剂所用原料主要取自天然物种,也有通过化学或生物技术生产的安全可靠的物质,比如动植物提取物、维生素、矿物质、氨基酸等。一般来说其所含有的功能成分的理化性质比较稳定,化学结构比较明确,作用机理得到一定程度的科学论证,其安全性、功能性、质量可控性达到管理的标准。形态膳食

  • 营养补充剂的简介

    营养补充剂,又称膳食补充剂、营养补充品、营养剂、饮食补充剂等,是作为饮食的一种辅助手段,用来补充人体所需的氨基酸、微量元素、维生素、矿物质等。营养补充剂是用来弥补人类正常膳食中可能摄入不足,同时又是人体所必需的营养素为目的,所生产的某些含有特定营养素的食品。常见的营养补充剂有补充

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